La pole dance è un mix di ginnastica e danza con la pertica, spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia da essa in quanto, la pole dance è anche un'attività sportiva a tutti gli effetti e si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza, diventando uno spettacolo ludico e d'intrattenimento.